Kaat | Seksuele Mythes Ontkracht

Door seksuologe Kaat Bollen.

Ik wil deze persoonlijke blog bijna elke keer beginnen met: de maand is alweer bijna om, wat vliegt de tijd he! Ik weet het, ik weet het, het is cliché, maar ik het echt het gevoel dat de dagen door mijn handen glippen. Nu is dat bij gure winterdagen natuurlijk niet zo heel erg: laat het maar snel zomer worden! Dat is niet alleen beter voor mijn humeur, maar ook voor mijn seksleven! En ik weet uit mijn praktijk dat dat niet alleen voor mij geldt…

Mei is voor mij altijd een bijzondere maand

Ik verjaar namelijk in mei. Op 27 mei ben ik alweer 33 jaar geworden. Tsjezus! Ik zei jullie toch dat de tijd vloog?? Maar dit jaar is mei om meerdere reden speciaal. Zo ben ik begin mei voor het eerst alleen op vakantie geweest. Ik ben maar liefst vijf dagen naar Tenerife geweest, zonder man en kindjes. Dat was bij momenten wennen én onwennig, maar toch ook wel gewoon heel hard genieten! Ik denk dat ik er maar een jaarlijkse gewoonte van maak..

Verder verschenen er in mei maar liefst drie boeken waar ik aan mee gewerkt heb. Het boek ‘Tea is Sexy’ van Ken Calander (waarin ik met wel erg weinig kleren, maar met thee te bewonderen ben), het boek ‘Op je lijf geschreven’ van Mayra Louise over bodypositivity (zo een aanrader voor elke vrouw, want wat is het toch moeilijk om ons lijf graag te zien…) en het boek ‘O jee, het zijn er twee!’ van Janneke Jonkman over tweelingmoeder zijn en de struggles die hiermee gepaard gaan (en geloof me, dat zijn er veel). Wat geniet ik er tegenwoordig van om andere talentvolle mensen te ondersteunen! Het was dan ook heel bijzonder om deze boekvoorstellingen mee te mogen maken.

Opleidingsdag Ladies Night

Afgezien daarvan was mei een gewone maand voor mij: ik had een opleidingsdag voor Ladies Night (waarin ik toekomstige consulentes de kneepjes van het vak leer), ik zag veel cliënten in mijn praktijk en ik had tussendoor nog wat opnames voor een tv-programma. En wat me bij alle drie die zaken opviel is dat er nog steeds zoveel seksuele mythes zijn. Eigenlijk is het raar, we hebben nog nooit zoveel en tegelijkertijd zo weinig geweten over seksualiteit!

Seksuele mythes ontkracht

Daarom dat ik voor jullie graag vijf seksuele mythes ontkracht.

1. De gemiddelde Belg/Nederlander vrijt ongeveer 2 keer per week
   Dit is misschien de meest hardnekkige mythe. En wat maakt deze mythe veel mensen ongelukkig. Ik zie zoveel mensen die denken dat ze weinig seks hebben en hier gefrustreerd door zijn, terwijl ze in feite heel normaal zijn en het zeker niet slecht doen. Op basis van het huidige wetenschappelijk onderzoek denken we immers dat mensen 1 keer per 10 dagen vrijen, dus eerder 3 keer per maand dan 3 keer per week! Helemaal zeker weten doen we dit niet, en zullen we waarschijnlijk ook nooit doen, want er wordt over niets zoveel gelogen als over seks en geld….

2. Het merendeel van de vrouwen kan klaarkomen door penetratie
   Als jezelf een vrouw bent vermoed je waarschijnlijk wel dat deze stelling niet klopt. Maar, als je op pornofilms moet vertrouwen (en dat doen heel veel mensen) lijkt het wel alsof elke vrouw gillend klaarkomt na een paar stoten. Zo gaat het er dus niet aan toe in werkelijkheid! 70 à 80% van de vrouwen heeft stimulatie van de clitoris nodig om klaar te kunnen komen. Slechts 20 à 30% kan klaarkomen door penetratie. Dat is dus de absolute minderheid. De clitoris, dat is waar je moet zijn!
3. De jeugd begint steeds vroeger aan seks
   Ook dit klopt niet. Jongeren hebben nog steeds voor het eerst seks op hun 17^de. En uit onderzoek blijkt dat deze leeftijd sinds enkele jaren terug (heel lichtjes) begint te stijgen. De jeugd is zeker dus niet om zeep, en wordt in tegendeel juist preutser! Maar of we daar nu zo blij mee moeten zijn…
4. Hoe groter, hoe beter
   Een cliché, maar ik moet er wel even bij stilstaan! Ik zeg in mijn praktijk altijd: te is nooit goed. Te klein niet, te groot niet. Op geen enkel vlak. Dus ook niet op vlak van penislengte. Een te grote penis stoot tegen de baarmoedermond en dat kan erg pijnlijk zijn. Bijgevolg daarvan kunnen veel mannen met een te grote penis zich niet echt laten gaan tijdens de seks, anders doen ze hun partner pijn. Een grote penis hebben is dus zeker niet alles!
5. Mensen masturberen alleen als ze niet genoeg seks hebben/krijgen
   Over masturbatie wordt zeer weinig gepraat, het is nog steeds zo een taboe. Jammer eigenlijk. Ik ben een ontzettende fan van masturbatie, maar dat wisten jullie ondertussen al he! Over het algemeen staat seks met jezelf los van seks met je partner en daardoor kunnen ze ook perfect langs elkaar bestaan. Uit onderzoek blijkt dat vrouwen die masturberen zelfs een beter seksleven hebben met hun partner. Ook voor mannen is het goed om regelmatig te masturberen, zo verkleint het bijvoorbeeld de kans op prostaatkanker. Enige kanttekening die ik erbij maak in mijn praktijk, is dat ik mijn mannen aanraad om niet meer dan in 50% van de gevallen te masturberen met porno. Anders kan er toch gewenning en afstomping optreden. En fantaseren kan ook zo fijn zijn….

Open praten over seks

Uiteraard zijn dit er slechts een paar, helaas zijn er nog zoveel meer seksuele mythes! Daarom dat het zo belangrijk is om toch open te praten over seks. Met je partner, maar ook met je vriendinnen. Mijn spel ‘Let’s talk about sex’ kan hier trouwens erg goed bij helpen… Ideaal om eens boven te halen als je met je vriendinnen op terras een wijntje aan het drinken bent…

— ”Let’s talk about sex” bestel je op een Ladies Night Homeparty (Nederland / België) of online (Nachtkastje.nl) —

Geschreven op: 29 mei 2019